Учебник содержит задания, задачи и упражнения
- 7 базовых эмоций и проработка личных триггеров⠀
- Общение с Внутренним критиком и дружба с ним⠀
- Обзор Вашего окружения⠀
- Тест на текущее состояние⠀
- Дневник мыслей⠀
- Здоровье и рекомендации по питанию⠀
- Список продуктов при депрессии⠀
- Упражнения для общения с окружающими людьми⠀
- Ответы на упражнения⠀
- Вдохновляющие цитаты
3 причины купить
Вы можете заниматься, когда Вам удобно
-1-
Станете с пониманием относиться к людям
Первый блок посвящен эмоциям и способам их распознаванию.
-2-
Раскроете в себе много интересного
Второй блок направлен на изучение Ваших реакций на различные ситуации.
-3-
Общение станет гораздо полезным
Последний блок научит навыкам общения по разным техникам.
Для заказа оставьте свои данные
или звоните по номеру +380 987 307 97
или звоните по номеру +380 987 307 97
Подписывайтесь на меня
